Bateria

Modalidades Individuais

A Prática da Bateria melhora a coordenação mental e corporal, estimulando toda coordenação motora e criando independência dos membros, além de aliviar stress, ansiedade, e medo de errar. Ajuda a desinibir e a desenvolver as capacidades cognitivas como: percepção, atenção/foco, memória, concentração/disciplina e criatividade. A prática, também, libera endorfina, que é a responsável pela sensação de felicidade e prazer do Ser.


 

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